5 Easy Facts About นมเวย์โปรตีน Described

5 Easy Facts About นมเวย์โปรตีน Described

Blog Article

บทความนี้ยังต้องการเพิ่มแหล่งอ้างอิงเพื่อพิสูจน์ความถูกต้อง คุณสามารถพัฒนาบทความนี้ได้โดยเพิ่มแหล่งอ้างอิงตามสมควร เนื้อหาที่ขาดแหล่งอ้างอิงอาจถูกลบออก

ชาชีสมะยงชิด ชามะลิใส่เนื้อมะยงชิดเพิ่มค...

อันดับยอดนิยมที่เกี่ยวข้องกับ นม/โยเกิร์ต

ของใช้ส่วนตัว, สบู่ , ผลิตภัณฑ์อาบน้ำ

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

สุขภาพเด็กวัยเตาะแตะและข้อควรระวัง

น้ำสีเหลืองๆที่มาจากการทำกรีกโยเกิร์ต ภัทรไปลองหาดูจริงๆ มันก็ทำแบบนี้ได้นะคะ อร่อยด้วย !

นำกรีกโยเกิร์ตมาทาบนขนมปังหรือแครกเกอร์ แล้ววางท็อปปิ้งด้วยผลไม้สดเพื่อให้ได้คุณค่าทางโภชนาการครบครัน แถมยังแก้หิวระหว่างวันได้ด้วย

วิธีทำ โยเกิร์ตกรีก ก็เริ่มจากวิธีการเดียวกับที่ทำโยเกิร์ตปกติธรรมดา คือต้มนมด้วยความร้อนสูง จากนั้นก็ลดอุณหภูมิลงมาในระดับที่เหมาะกับการเพาะเชื้อแบคทีเรีย ก่อนจะนำหัวเชื้อไปหมักจนกลายเป็นนมบูดอย่างที่เราคุ้นเคย หลังจากนั้น เพื่อทำให้กลายเป็น กรีก โยเกิร์ต ก็ต้องนำโยเกิร์ตเหลวๆ นมเวย์โปรตีน ที่ได้นั้น มากรองน้ำออก วิธีบ้านๆ ก็คือใช้ผ้าขาวบางกรอง ทิ้งไว้จนกว่าหางโยเกิร์ตจะกรองออกมาจนหมด หรือทิ้งไว้ข้ามคืน สิ่งที่ได้ก็คือเนื้อโยเกิร์ตที่เข้มข้นมากๆ

ถ้าคุณแม่มือใหม่ที่อยากลองให้ลูกดื่มนมผง เพื่อมาเสริมสร้างพัฒนาด้านต่าง ๆ ของร่างกายให้เจริญเติบโตอย่างสมวัย นมผงสูตรนี้ก็เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่น่าสนใจ 

รีวิวนมพาสเจอร์ไรส์ ยี่ห้อไหนดี?…มีวิตามินและแคลเซียมสูง เพื่อลูกน้อยโดยเฉพาะ!

กรีกโยเกิร์ตมีปริมาณแป้งและน้ำตาลต่ำกว่าโยเกิร์ตแบบธรรมดา แถมให้แคลอรีต่ำ  เหมาะสำหรับผู้เป็นเบาหวานหรือกำลังควบคุมน้ำตาล ถือเป็นทางเลือกหนึ่งที่ดี

โยเกิร์ต ไม่ว่าจะเป็นโยเกิร์ตธรรมดาหรือโยเกิร์ตเข้มข้นแบบกรีก ก็เป็นผลิตภัณฑ์ดัดแปลงจากนมที่เต็มไปด้วยประโยชน์ทั้งนั้น ขึ้นอยู่กับว่า ผู้บริโภคชื่นชอบรสชาติและเนื้อสัมผัสแบบไหน หรือนำโยเกิร์ตไปสร้างสรรค์เมนูอาหารอย่างไร เพื่อให้เหมาะกับความชอบของตนเองมากที่สุด

นมผงสูตรนี้จะช่วยเข้าไปปรับสมดุลการย่อยให้ดีขึ้น ทำให้ไม่ท้องเสีย ไม่จุกเสียด